Jānis Girgensons

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
20.08.1991.
Valsts:
Latvija
Licence:
1534
Klasifikācija:
Lielmeistars

Treneri

Treneris No Līdz
Juris Beļinskis 01.01.2017.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Metroons Sporta klubs Sportists 01.01.2017.
Dobeles Sporta skola Sportists 01.01.2017.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts IAAF Klasifikācija Datums Sacensības
600m 1:30.22 648 II klase 21.01.2011. Latvijas studentu ziemas čempionāts
800m 2:01.9 715 II klase 16.06.2009. Jelgavas atklātās meistrsacīkstes vieglatlētikā un U.Samsona balvas izcīņa
1000m 2:36.79 788 I klase 21.01.2011. Latvijas studentu ziemas čempionāts
1500m 3:54.31 923 Meistarkandidāts 06.07.2012. Latvijas Olimpiāde
Jūdze 4:31.66 758 25.02.2011. LVS KAUSU IZCĪŅA TELPĀS
2000m 6:11.20 555 07.03.2008. Kuldīgas kauss - 2008 vieglatlētikā (7.-8.03)
3000m 8:20.40 959 Meistarkandidāts 18.02.2017. Latvijas čempionāts
5000m 14:14.19 953 Meistarkandidāts 10.06.2017. Prezidenta Balva
10000m 30:26.03 918 Meistarkandidāts 29.06.2013. Igaunijas Čempionāts, Tallinā-EST
3000m kavēkļu skrējiens 9:25.2 I klase 17.07.2010. Valsts Prezidenta balvas izcīņa.16-17,07
5km 15:13.0 27.12.2009. San Silvestre de Lloret.
10km 0:30:18.0 937 11.12.2016. Eiropas čempionāts krosā
Pusmaratons 1:05:11.0 985 30.03.2014. IAAF/AL Bank World half marathon chempionships 2014
Maratons 2:19:05.0 1005 20.11.2016. Valencia Divina Pastora Marathon
8km 0:24:48.0 08.12.2013. European Cross couttry chempionships, Belgrada
50km 3:04:35.0 Lielmeistars 10.11.2018. Latvijas čempionāts 50km un 100km skrējienā un "Neiespējamais skrējiens" 2018
5.30 km 0:15:58.0 13.10.2012. Siguldas pusmaratons
5.70 km 0:18:24.0 27.09.2009. Valmieras maratons, Latvijas čempionāts maratonā, Sportlat balva
5.40 km 0:15:59.0 09.05.2015. Liepājas kausi 2015 IAAF jauno vieglatlētu diena, Liepāja
9.60 km 0:29:27.0 25.09.2016. Jūrmalas skriešanas svētki,Majoru pludmale
10.55 km 0:33:20.0 16.06.2012. Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons
10.50 km 0:32:35.0 28.04.2013. Biķernieku pusmaratons, skrien Latvija 2.posms 
10.5km 0:32:57.0 15.09.2013. Sportlat Valmieras maratons/Skrien Latvija 6.posms 
10.18km 0:31:24.0 10.12.2017. Eiropas čempionāts krosā

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts IAAF Datums Notiek Sacensības Elektroniskais mērījums
1:30.22 648 21.01.2011. Telpās Latvijas studentu ziemas čempionāts 1