Ilona Dramačonoka

Gender:
female
Date of birth:
04.09.1992.
Country:
Latvia
License:
89
Classification:
Candidate for master

Coaches

Coach From To
Raivis Maķevics 01.01.2017.

Organisations

Organisation Role From To
Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skola Athlete 01.01.2017.
ASD Gioiatletica asc San Marcellino Athlete 01.01.2019.

Athletes coached

Best results

Discipline Result IAAF Classification Date Event
Heptathlon 5082 896 Candidate for master 09.06.2018. Latvian Championships combined events
Pentathlon 3678 26.01.2019. Latvian Combined events and race walking championships
60m 8.53 745 19.02.2011. Latvijas čempionāts junioriem un "A" grupai
100m 13.17 773 Second-class 03.06.2016. Rīgas čempionāts
200m 26.41 817 First-class 16.07.2016. Latvijas čempionāts daudzcīņās
300m 46.20 709 Third-class 14.02.2010. Latvijas čempionāts junioriem un A grupai. 13-14,02
400m 1:02.00 771 Second-class 13.07.2011. Valmieras spēles jauniešiem 2 kārta (1992-1997 dz.g)
600m 1:49.30 698 Third-class 29.01.2014. Studentu sacensības
800m 2:31.18 671 Second-class 16.07.2013. LVS kausu izcīņas 3.posms, Ventspilī
4x100m 49.39 920 First-class 11.05.2019. Agropoli Interclubs CAMPIONATO DI SOCIETA
4x400m 4:03.67 872 Second-class 11.05.2019. Agropoli Interclubs CAMPIONATO DI SOCIETA
60m hurdles 8.7 956 20.02.2015. Latvijas čempionāts telpās,Kuldīga
100m hurdles 14.15 999 Candidate for master 14.07.2018. Sportland CUP
300m hurdles 51.32 Third-class 17.06.2006. Latvijas skolēnu sporta spēles B gr. (17.-18.06)
400m hurdles 1:05.00 881 First-class 30.07.2011. Latvijas čempionāts
Long Jump 5.74 942 First-class 26.01.2019. Latvian Combined events and race walking championships
High Jump 1.73 955 First-class 30.01.2016. Latvijas čempionāts daudzcīņās (pa disciplīnām)RSM
Shot Put 10.63 625 Second-class 16.07.2016. Latvijas čempionāts daudzcīņās
Javelin Throw 41.94 745 Second-class 01.07.2017. Euopean Cup combined events
Mixed 4x200m Relay 1:37.36 17.02.2018. Latvian indoor championships

Results by event

Result IAAF Date Venue type Event
5082 896 09.06.2018. Outdoor Latvian Championships combined events
4938 16.07.2016. Outdoor Latvijas čempionāts daudzcīņās
4938 869 16.07.2016. Outdoor Latvijas čempionāts daudzcīņās
4879 857 01.06.2013. Outdoor Latvijas čempionāts daudzcīņās  Valmiera 
4856 21.07.2015. Outdoor "Valmieras spēles" II kārta un Sacensības daudzcīņās 2 vecuma gr. U20,U18,U16
4856 853 21.07.2015. Outdoor "Valmieras spēles" II kārta un Sacensības daudzcīņās 2 vecuma gr. U20,U18,U16
4781 04.07.2015. Outdoor Eiropas kauss daudzcīņās, Inowroclaw
4781 838 04.07.2015. Outdoor Eiropas kauss daudzcīņās, Inowroclaw
4715 826 05.07.2019. European Combined Events Team Championships
4711 825 29.06.2013. Outdoor Eiropas kauss daudzcīņās  Ribeira Bravo 
4639 811 13.06.2014. Outdoor Latvijas čempionāts daudzcīņā
4600 01.07.2017. Outdoor Euopean Cup combined events
4600 804 01.07.2017. Outdoor Euopean Cup combined events
4521 788 02.06.2012. Outdoor Latvijas čempionāts daudzcīņās